健身旅行两不误！硬汉张丰毅中国版第二季《两天一夜》变成肌肉男神！

　　养生达人：不忌口，作息很规律，保持运动

　　在节目宣传片中我们看见，张丰毅在赢得比赛后，晚上大口吃肉大口喝酒，有网友指出，晚上这样豪放的饮食不利于健康和身材保持。可张丰毅却告诉记者：“在饮食方面的话，我个人是没有什么忌口的。我觉得保持身材主要还是要靠运动。”他认为，比起忌口来，健康、规律的作息更重要：“我平时作息是比较健康有规律的，每天早睡早起，早起之后再稍微做一些运动活动筋骨。其实，想要有健康的身体就一定要健康作息。”