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那些冻龄女神维持身材的秘密,志玲姐姐竟然这样做…

http://www.yule.com.cn 2016-09-27 16:58:04   来源:网络   

  林志玲已经42岁了,当初知道这消息时,许多人眼珠子都要掉出来了吧!而距离第一部出道电影已经22年的46岁钟丽缇,同样也是看不出年纪的冻龄脸庞;这些就算站在18岁少女身边,也看不出年龄差距的女神们,常保年轻的秘方到底是什么呢?

  林志玲:绝不节食,但是要戒甜食!

  好莱坞明星流行的极速节食减肥法,在志玲姐姐身上可不管用,她坚持每日均衡饮食,奶蛋鱼豆肉五谷蔬菜缺一不可,才能balance出绝佳的均衡好身材。

  此外,志玲姐姐虽不挑食,但甜食尽量不碰就不碰,糖分对身体有害无益,想吃甜食时,他会吃无糖优格或无糖酸奶取代,才能维持绝佳好身材,绝美好脸蛋!

  钟丽缇:微笑,是保持青春的良方

  钟丽缇今年刚接受小12岁的男友求婚,两人站在一起丝毫看不出年龄差距;她说「青春不是生命的一段时间,而是一种精神状态」,奉行保持心境年轻开朗,并持续做瑜珈运动,饮食上,不喝可乐、咖啡等「促老化」饮料,想必婚礼上,她会是最美的新娘。

  致女神酵素,为身体排毒、为脸蛋养润

  2016年甫登陆的ORAYS欧藜施,下半年度推出新品致女神酵素,采用严格筛选、产地直送的台湾99种果蔬,添加葡萄子丹宁、印度长生果余甘子,打造女性专用的养颜排毒酵素,均衡现代女性偏废的饮食习惯、排出因生活环境累积而成的毒素。

  身体养好了,脸蛋自然光润弹嫩,不必费力,做好饮食均衡,你也能当个冻龄的女神。

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